간 건강을 챙겨야 하는 이유

매년 7월 28일은 '세계 간염의 날(World Hepatitis Day)'을 맞아 우리 몸에서 중요한 간 건강을 챙겨야 하는 이유에 대해서 자세히 알려드리겠습니다. 목차 우리 몸에서 간이 하는 일은? 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기로 몸속에 들어온 다양한 영양소를 흡수, 대사, 저장하는 역할을 합니다. 성인기준 평균적으로 1.5kg의 무게에 달하며 복부의 오른쪽 윗부분, 횡격막 아래쪽에 위치하고 있습니다. 간은 생명에 유지하는 대부분을 관여한다고 볼 수 있는데 예컨대 여러 가지 몸에 사용되는 물질을 만들고 각종 대사에 관여하는 우리 몸에 거대한 화학 공장과 같은 곳이라고 할 수 있습니다. 대사 작용 제일 중요한 일인 우리가 생명 활동을 유지하며 살아가는데 필요한 연료인 음식을 먹으면 소화기관에서 흡수된..